こんにちは！
Akaneです。
今日は久しぶりにジムに行って参りました。
と言いますのも、最近知り合ったお友達のお家にジムがついてまして（こっちのマンションにはほとんどジムが付属しているんです。最高です。）そちらでほんの少しだけトレーニングをして来ました。
1ヶ月以上ちゃんとトレーニングをしてこなかったので追い込むまではやりませんでした。ベンチプレスとダンベルベンチプレスの２種目で早めに切り上げてその後はそのお友達のお家にてアップルパイを食べ（トレーニングをしたらお腹が空きました笑）、映画を観て最終的には夕食までご馳走になりました。
加えて！夕食のメニューが「肉じゃが！」だったんです。ものすごく美味しかったなぁ、、、。
久しぶりに玄米も食べられたし（日本にいた時は玄米を好んで食べていたんです。）最高のウィークエンドです。
そして何よりその方が本当に面白くて、、、
最近出会う人出会う人本当に面白く優しい人ばかりで、やはり私は周りの人に恵まれているなぁとか感じたりしています。
早くちゃんとそれを行動で返せる人になりたいです。
心も身体もしっかりしたいから、
GYMにも通おうっとって言ってからどれくらい経ったんでしょうか。
冷静に考えて今はまだトレーニングに集中する感じではないかな、、、とも思ったり、、、
私一つのことにしか集中できないからなぁとも、、、思ったり、、、
でもずっとこうやって言ってたら一生gymに行けなくなりそうで、、、とも思ったり、、、
今一度一つのことに特化しすぎない生活に挑戦する必要があるかと思います。
トレーニングを生活の一部にしてメインになりすぎないように、、、って始まってもないのに何心配をしているのだか。
私完璧主義者なんですけど、
完璧主義者って結局何でも完璧に出来ないと学んで、まずは不完全でも始めちゃうことが大切だなってこっちに来てから本当に思います。
何でもある程度目処がたってから、人前に出られるようになってから公開していたので、、、
ただこの日記はそんな私の完璧主義者史上初の試みで、弱いところも見せていこうって思って勇気を持って始めたことのひとつなんです。だからこの日記を書く度にその時の自分の覚悟を思い出す形になっています。
私はこの日記以外では自分の目標到達までの過程を見せようとは思ってなくて、この日記は最初で最後の自分公開メディアだと思っています。
そう思って1話1話を丁寧に書いていきます。
